Quanti km oggi? (parte settima)

Oggi 173,96 km casa Nivolet e ritorno bellissima giornata peccato per un raggio rotto all'inizio salita.

115 km. Avrò utilizzato 6 litri d'acqua e sali. Troppo caldo per godersi la bici!

In principio doveva essere un giro più lungo,ma il meteo malato di luglio mi ha stravolto i piani,comunque: Oggi giro di 202km con 2.700d+ 8h10' con le salite di Berbenno e Passo San Marco.
Giuro che a "fine" Luglio non ho mai sentito così freddo sul Passo San Marco,tremavo dal freddo,anche perchè il furbo,"IO" ho portato solo l'antivento..... barbellavo come una foglia a scendere

Ma anche oggi,è venuto fuori un bel giro da lupi solitari

Oggi, causa impegni, solo 72 km con 400 mt D+.

oggi 100 km i primi 50 con il grande gruppo villa guardia e oggi la centesima registrazione su grimpeur contentissimo un grosso abbraccio agli amici del laghetto

106km, 26 avg, 800d+

86km 980dsl 24,2media . . . .

130 km sul lago di como

Girata tra Val di Cecina e Val di Cornia per 140.72 km..

dsl stimato intorno ai 2000 m

giornata spesso freschina per fine luglio, beccata pure una spolverata d' acqua e spesso strada bagnata...

Un saluto se leggono a Paolo e Ursula incocciati a Sassetta!

Media 22.8

nemmeno uno, non ne avevo voglia

70 KM umidi umidi in MTB

Oggi 95 Km molto vento.

200km
2200mt

0. la bici è ai box per sostituire ruote e gran parte della meccanica

gotty ha scritto:

oggi 100 km i primi 50 con il grande gruppo villa guardia e oggi la centesima registrazione su grimpeur contentissimo un grosso abbraccio agli amici del laghetto

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complimenti per la centesima salita

partito alle 11,10 fatto cima Grappa da Semonzo, visto l'arrivo della Bassano monte Grappa e sceso da Romano

Ieri, 60 km con una salitella al 6/7% di 3 km. Sono soddisfatto perchè era la quinta uscita dopo un anno di pausa.

ieri 137 ..
stamattina (un po' prima dell'alba) 61

Ieri, dopo anni, ho rifatto l'accoppiata Cuvignone + San Michele: Km. 150.

Ieri 170 km con valsecca e valcava (dalla parte facile) a 27.05 di media