[MENTION=6121]kaiserjan86[/MENTION] l'operato del tuo nutrizionista è sotto gli occhi di chiunque legga ciò' che mangi.
Il tuo piano alimentare evidenzia ciò che è la realtà dei fatti.
Continuo a consigliarti di cambiare urgentemente nutrizionista. E, rammenta, un buon nutrizionista è fondamentalmente anche un eccellente psicologo. Quando ti trovi a combattere, in qualità di nutrizionista, con pazienti affetti da patologie oncologiche, cronico degenerative o disordini alimentari che vanno dalla anoressia ad altro, comprendi bene che il supporto e la capacità di empatizzare e di seguire psicologicamente il paziente siano FONDAMENTALI.
Il tuo piano alimentare, per quello che ho potuto leggere, e' ancorato a concetti antiquati, e' disordinato e mal concepito. Il fatto che tu sia riuscito, per un breve periodo, a dimagrire NON ha alcun significato: puoi dimagrire semplicemente creando deficit calorico importante ma questa non è una via intelligente, scientificamente e deontologicamente corretta.
Rinnovo il mio consiglio: cambia nutrizionista e rivolgiti ad un professionista qualificato, preparato ed all'avanguardia.
Continui a soffrire inutilmente.
Tutto cio' di cui sopra, senza intento polemico e, anzi, con affetto,