Vabbè, ma hai visto il giro di [MENTION=35944]senzasosta[/MENTION] (specie quello di sabato invece)?
Lì si che se uno non è allenato/abituato a farlo con poca roba lo portano in ospedale
Giri da 2h/2h30 sono la normalità infrasettimanale per me e se non devo fare qualità:
- se esco la mattina prima del lavoro non mangio nulla né prima né durante
- se esco nel tardo pomeriggio addirittura a volte capita che per questioni di lavoro non pranzo e nonostante ciò sono ancora vivo .
Di nuovo: quello che funziona per uno può non funzionare per altri
Vabbè ragazzi ma io sono un quarto di voi i giri che fate voi io li dovrei dividere in un anno.