Oggi ero insofferente di cibo...
Colazione:ciotola con 250 di yogurt di soia+avena+kamut soffiato+banana+mirtilli. Cappuccio
Merenda:cocomero 2 pesche
Pranzo:500gr di cannellini(250 a crudo)con pomodori secchi,olive,pomodori,cetrioli...
Merenda:2 pesche
Cena:250 GR di riso con condiriso,+250 di albume
Ora sembro l'omino Michelin
E 3 birre
Colazione:ciotola con 250 di yogurt di soia+avena+kamut soffiato+banana+mirtilli. Cappuccio
Merenda:cocomero 2 pesche
Pranzo:500gr di cannellini(250 a crudo)con pomodori secchi,olive,pomodori,cetrioli...
Merenda:2 pesche
Cena:250 GR di riso con condiriso,+250 di albume
Ora sembro l'omino Michelin
E 3 birre