Novecolli 2015
- Creatore Discussione Luca-FuntosBike
- Data di inizio
fabio71
Apprendista Passista
- 14 Settembre 2007
- 829
- 25
- Bici
- Giant TCR; Litespeed C1R; Trek Madone 7S; Scott Spark, BMC TM01
Ciao!
Ho tolto soltanto il telecomando del Garmin perché con la D-Fly non serve più, tutto il resto è irrinunciabile....
In ogni caso NON ho mai fatto 200km in vita mia, quindi...
Sarebbe simpatico incrociarsi, magari al Sabato.
Ciaooo,
ci sarò anche io, anche se non so ancora che percorso farò
.Anche io non ho mai fatto 200 km in vita mia, ed in più, quest'anno il giro più lungo che ho fatto è stata domenica scorsa la MF della Gimondi (130 km 2200 m+) dove forse con il senno di poi avrei potuto finire il lungo anche se ridotto ad uno straccio).
Non so che fare!!! farei il lungo, senza tempo, basta riuscire a finirlo. cosa consigli?
Ciaooo,
ci sarò anche io, anche se non so ancora che percorso farò
Anche io non ho mai fatto 200 km in vita mia, ed in più, quest'anno il giro più lungo che ho fatto è stata domenica scorsa la MF della Gimondi (130 km 2200 m+) dove forse con il senno di poi avrei potuto finire il lungo anche se ridotto ad uno straccio).
Non so che fare!!! farei il lungo, senza tempo, basta riuscire a finirlo. cosa consigli?
Io domenica alla Gimondi fatto il lungo distanza più lunga percorsa arrivata come una straccio. Al bivio mi son detta ora o mai piu che poi alla NoveColli è peggio 😂
fabio71
Apprendista Passista
- 14 Settembre 2007
- 829
- 25
- Bici
- Giant TCR; Litespeed C1R; Trek Madone 7S; Scott Spark, BMC TM01
Bravissima, io non ho osato, perchè non avevo fatto ancora neanche una uscita lunga prima della GF, a causa di una caduta di un mese fa!!! (ma forse l'ho usata solo come scusa!)
Per chi é nel dubbio su lungo o corto.....prima o poi ci si deve buttare se si vuole crescere,se si vuole fare il salto si deve osare!!!!certo un minimo di allenamento ci vuole...io due anni fa ho iniziato ad osare e adesso è tutta un'altra storia..........
Comunque Cinelli....piove di sicuro!!!chiedilo a Clodovico!!!!
Comunque Cinelli....piove di sicuro!!!chiedilo a Clodovico!!!!
Io ho iniziato col lungo al secondo anno di bici, il corto non l'ho mai fatto; la prima l'ho fatta con 1500 km nelle gambe e un giro max di 120 km (e 23 anni....
)Il lungo bisogna avercelo prima di tutto nella testa....
Un minimo di preparazione comunque ci vuole, forse piu' di 1500km...Io ho iniziato col lungo al secondo anno di bici, il corto non l'ho mai fatto; la prima l'ho fatta con 1500 km nelle gambe e un giro max di 120 km (e 23 anni....
Il lungo bisogna avercelo prima di tutto nella testa....
l'anno scorso sono arrivato alla 9C con nemmeno 100km di bici nelle gambe, non avrebbe avuto senso il lungo, anche se al bivio la tentazione c'era.
piovera' anche li, vedrete
Ciaooo,
ci sarò anche io, anche se non so ancora che percorso farò
Anche io non ho mai fatto 200 km in vita mia, ed in più, quest'anno il giro più lungo che ho fatto è stata domenica scorsa la MF della Gimondi (130 km 2200 m+) dove forse con il senno di poi avrei potuto finire il lungo anche se ridotto ad uno straccio).
Non so che fare!!! farei il lungo, senza tempo, basta riuscire a finirlo. cosa consigli?
LUNGO, ovviamente.
Ciaooo,
ci sarò anche io, anche se non so ancora che percorso farò
Anche io non ho mai fatto 200 km in vita mia, ed in più, quest'anno il giro più lungo che ho fatto è stata domenica scorsa la MF della Gimondi (130 km 2200 m+) dove forse con il senno di poi avrei potuto finire il lungo anche se ridotto ad uno straccio).
Non so che fare!!! farei il lungo, senza tempo, basta riuscire a finirlo. cosa consigli?
scusate. ma veramente vi sembra sensato fare per la prima volta in vita vostra 200 km in una granfondo senza prima averli mai fatti in allenamento ? va bene tutto ma un minimo di conoscenza di come /cosa fare per un 200 km ci vuole altrimenti rischiate di fare gli ultimi km da zombie ed essere pericolosi sia per voi stessi che per gli altri.
tra fare 130 km e 210 c'è UN ABISSO a livello di gestione sia dello sforzo che delle energie.
poi ognuno faccia quel che crede
bella idea!!
laccio rosa attaccato alla sella ?
per il futuro si potrebbe lanciare l'idea di fare una spilla o un piccolo gadget del forum da mettere fisso sulle divise o sulle bdc per riconoscerci tra di noi !!
Tizlook
Moderator BdcTeam
Mi hanno confermato per ora il solito percorso (sottolineo per ora). E il CIP si fascetta sul reggisella.
Io 200 km in allenamento non ne ho mai fatti, solo alle nove colli. In allenamento non ho mai fatto più di 120-130 km, (150 alla gf del sale). Sono sempre arrivato stanco, stanchissimo ma ancora intendere e volere... Doccia, pasta party, passeggiata per Cesenatico prima di ripartire...
È sempre questione di testa....
facciamo che una rondine non fa primavera?
ne conosco piu di 1 che ha fatto quello che hai fatto tu e oltre ad essersi ritirato non ha più voluto vedere la bici per settimane
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Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.