Sinceramente non me ne frega più di tanto...Alla fine anche nelle piadine ci mettono lo strutto...
Molto piu pesante.
Sinceramente non me ne frega più di tanto...Alla fine anche nelle piadine ci mettono lo strutto...
Oggi tutti che si vergognano a postare quello che mangiano.... [emoji23][emoji23][emoji23]
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Molto piu pesante.
Dunque generalmente ce' il burr, ma qua ho visto che in alcuni forni della zona ci mettono lo strutto non so se sia per via della consistenza,della durata oppure una questione econimica..
In molti pani qua da me ci piazzano lo strutto,focacce quant'altro.
forse nei vostri surrogati all'Itagliana .....sicuramente non nella ricetta originale.
gli ingredienti sono farina,malto,lievito di birra,acqua,bicarbonato di sodio (o soda caustica) e a volte ci aggiungono zucchero/latte/tuorlo
mai visto Brezel con strutto/burro qui....eppure ne ho visti parecchi :asd:
Domani inizi con la definizione?
definizione....che brutta parola, chiamiamola massa meno spinta
scherzi a parte, faccio una BIA domani e vedo com'è la situazione
però 300g di brezel ti volano via come niente...per mangiarsi 3 piadine invece bisogna sforzarsi un pelo di più...
Pensi di riprendere con la bici?
forse nei vostri surrogati all'Itagliana .....sicuramente non nella ricetta originale.
gli ingredienti sono farina,malto,lievito di birra,acqua,bicarbonato di sodio (o soda caustica) e a volte ci aggiungono zucchero/latte/tuorlo
mai visto Brezel con strutto/burro qui....eppure ne ho visti parecchi :asd:
Si si originale burro.
forse anche perché difficilmente mangi 3 etti di piadine senza niente ma con un ripieno (spesso anche sostanzioso :asd:)
Tu sei straniero? :-)
non credo...per 100g ricordo che il lidl metteva 6g di grassi di cui 4 saturi e 305kcal...ora magari i valori sono un po' sballati ma una piada con lo strutto alla riminese ha 350kcal per 100g e 12g di grassi.
però 300g di brezel ti volano via come niente...per mangiarsi 3 piadine invece bisogna sforzarsi un pelo di più...
Ciao Daddy!
mescoli 500 ml. di albumi con 100 gr. di avena (avena solubile oppure farina di avena sarebbe l'ideale), dolcificante liquido e cacao amaro.
con questo impasto ci fai 2/3 pancake spettacolari e puoi guarnirli come preferisci.....frutta fresca a pezzetti, burro di arachidi, scaglie di cocco....ecc..
i macro per la base (eventuali condimenti esclusi) sono ca. 600 cal. 60 carb 65 pro e 10 fat
Südtirol ist nicht Italien :rosik:
Pranzo
Spaghetti allo scoglio
Circa 140g di pasta (cruda)
Grana
Pera
Mela
Panino integrale con cucchiaino di nutella
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Grazie a te e sovrasterzo, idee simili proverò con farina d'avena mielw cannella cacao, poi sopra frutta fresca o marmellata
Oggi colazione con ricotta gallette marmellata e cannella, caffè e pampolenta home....solo 25 km run in 2h, bello lesso, con un po di salita e sterrato
Pranzo 100gr di pasta con verza e pancetta saltata, insalataista, pane e nutella(e lo so, nn e il max) caffè
Tra poco yogurt e banana
Godetevi quello che mangiate, la vita e una sola e va vissuta con più leggerezza