sono molto indeciso sul da farsi: ho un po di tosse, l aveva la mia compagna e se l è portata dietro per un po. fastidio dalla gola ai polmoni. Sabato non la sentivo molto infatti ho corso per poi rendermi conto che non respiravo benissimo.
oggi potrei fare:
1) giretto bike Z2 in modo che a livello di respirazione nn ci sia chissà quale richiesta, ma per renderlo utile devo farlo un minimo lungo
2) 'giretto' indoor per potermi fermare alla bisogna (con ventilatore soft giusto per non evaporare)
3) una benemerita fava
oggi potrei fare:
1) giretto bike Z2 in modo che a livello di respirazione nn ci sia chissà quale richiesta, ma per renderlo utile devo farlo un minimo lungo
2) 'giretto' indoor per potermi fermare alla bisogna (con ventilatore soft giusto per non evaporare)
3) una benemerita fava