in gruppo si va enormemente più' veloce..
se ti serve riporto una mia esperienza
agli albori della mia "carriera", era il 95 o il 96 volevo fare la 10 colli di bologna erano circa 140 km e 2500 d (@load quella con arrivo a san luca da casaglia)
come preparazione feci due "lunghi" da 85/90 km (per fare i primi 5 e i secondi 5 colli) rigorosamente da solo, ai 24,5 km/h di media me lo ricordo benissimo
la gara poi la finii con i 27,2 di media (con 50 km in più' di distanza e il doppio dislivello...) , completamente morto ma contento
quello che mi fa specie è dire delle cose così' a uno che ha i tuoi valori.. :-)
Quindi se ho pedalato a 31.1 Km/h magari se riesco a tenere fino in vetta e poi a tenere la scia riscendendo a valle fino al traguardo posso sperare anche di fare i 34-34.5 km/h di media?
P.S. Non mi lapidate per questa domanda...