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Cerca: Messaggi scritti da: Darius
Forum: Triathlon Ieri, 08:30:09
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Scritto da Darius
certo AA, la categoria prima di VT (Vecchietti...

certo AA, la categoria prima di VT (Vecchietti Terribili) :asd:
Forum: Triathlon 19-10-2017, 19:54:03
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Scritto da Darius
Basso livello? E' la mia gara :cool::mrgreen: ...

Basso livello? E' la mia gara :cool::mrgreen:



M5 non è 50-54 anni? Io che ne ho 56 sono M60 :cry:

Certo che 30 su 2500 sono pochini, ma magari menano come i matti nella loro categoria no?
Forum: Triathlon 19-10-2017, 16:35:10
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Scritto da Darius
Si, finale di circuito, mi ero sbagliato, pensavo...

Si, finale di circuito, mi ero sbagliato, pensavo comunque che ci fosse una rappresentanza più ampia dei Masters vecchietti :mrgreen:
Forum: Alimentazione e biomeccanica 19-10-2017, 15:50:29
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Scritto da Darius
Un classico o-o

Un classico o-o
Forum: Alimentazione e biomeccanica 19-10-2017, 15:31:31
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Scritto da Darius
Non credo, non è lei che mi procura questo...

Non credo, non è lei che mi procura questo effetto, ho sempre sofferto di DOMS, anche quando nuotavo, allora però i dolori erano ovviamente localizzati al busto e alle braccia, ed ero più giovane...
Forum: Triathlon 19-10-2017, 14:30:02
Risposte: 4,298
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Scritto da Darius
Sabato vado a vedere l'olimpico di Scario (finale...

Sabato vado a vedere l'olimpico di Scario (finale campionato italiano), ho dato un'occhiata alla lista degli iscritti, sono 260 di cui solo 5-6 di categoria M5, la così scarsa presenza di master...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 19-10-2017, 13:47:58
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Scritto da Darius
E che c'entrano i DOMS con i cent'anni di bici?...

E che c'entrano i DOMS con i cent'anni di bici? Lo sai che ci sono pro che ne soffrono nonostante i 40.000Km/anno che si fanno?

Vado in bici da 15 anni (sui 100 ci sto scommettendo :mrgreen:), mi...
Forum: Officina e manutenzione 19-10-2017, 13:41:49
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Scritto da Darius
La differenza è nella resistenza meccanica,...

La differenza è nella resistenza meccanica, maggiore nella 7000, le 6000 vengono chiamate Anticorodal, le 7000 Ergal.

In ogni caso sia le 6000 che le 7000 hanno entrambe bisogno di trattamenti di...
Forum: Officina e manutenzione 19-10-2017, 11:06:15
Risposte: 26
Visite: 870
Scritto da Darius
Il fenomeno si chiama "fioritura dell'alluminio"...

Il fenomeno si chiama "fioritura dell'alluminio" ed è dovuto all'ossidazione causata dai fenomeni atmosferici, dal sale o anche dal sudore, quest'ultimo meno probabile perchè non vedo come possa...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 19-10-2017, 10:11:29
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Scritto da Darius
Scusa ma non capisco, sono due cose correlate, la...

Scusa ma non capisco, sono due cose correlate, la sensazione di stanchezza è dovuta all'infiammazione delle fibre muscolari che è la reazione dell'organismo alle sollecitazioni dell'allenamento, il...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 19-10-2017, 09:28:23
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Scritto da Darius
Attenzione però a non mettere tutto nel...

Attenzione però a non mettere tutto nel calderone, c'è una bella differenza tra DOMS e la normale stanchezza post allenamento.

I DOMS sono provocati dalle microlesioni (ce lo siamo detto) ma non...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 18-10-2017, 16:10:03
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Scritto da Darius
OK, queste cose che hai descritto hanno un loro...

OK, queste cose che hai descritto hanno un loro razionale scientifico, ma se parliamo delle microlesioni o infiammazioni dovute alla pratica sportiva, che poi sono la reale causa dei DOMS, è solo il...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 18-10-2017, 15:15:16
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Scritto da Darius
Forse vado un attimo OT, ho seguito con interesse...

Forse vado un attimo OT, ho seguito con interesse la discussione su “acqua fredda e acqua calda”, alcuni di voi hanno affermato che la sola acqua fredda non favorisce il recupero come invece farebbe...
Forum: Principianti 18-10-2017, 08:56:46
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Scritto da Darius
Pochi semplici passi: 1) vai da un negozio e...

Pochi semplici passi:

1) vai da un negozio e ti fai regalare un cartone in cui gli arrivano le bici
2) smonti le ruote e i pedali
3) le ruote le avvolgi in plastica pallinata, idem i pedali
4)...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 17-10-2017, 12:04:51
Risposte: 84
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Scritto da Darius
Cassani raccontava che alla fine di gare o tappe...

Cassani raccontava che alla fine di gare o tappe massacranti erano talmente stanchi che l'unica cosa a cui pensavano era di dormire, quindi si buttavano direttamente nel letto senza farsi neanche la...
Forum: Triathlon 17-10-2017, 11:39:33
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Scritto da Darius
Nel tour di quest'anno Sagan era già nel mirino...

Nel tour di quest'anno Sagan era già nel mirino per una serie di comportamenti non proprio ortodossi, poi la sua azione fece (si presume) cadere Cavendish (non uno qualsiasi), che si stava andando a...
Forum: Triathlon 17-10-2017, 10:29:06
Risposte: 132
Visite: 5,574
Scritto da Darius
Si, è la dura lex dello sport mediatico, al Tour...

Si, è la dura lex dello sport mediatico, al Tour de France 2016, quando Froome si fece a piedi il tratto sul Mount Ventoux sospesero la penalizzazione e gli lasciarono la maglia gialla, se fosse...
Forum: Triathlon 17-10-2017, 09:11:17
Risposte: 132
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Scritto da Darius
... e 5' di sosta assoluta dopo aver fatto 80Km...

... e 5' di sosta assoluta dopo aver fatto 80Km sono devastanti, quando riparti hai il marmo al posto delle gambe e riprendere a quei ritmi è chiaro che ti fotte :cry:
Forum: Triathlon 14-10-2017, 19:07:37
Risposte: 132
Visite: 5,574
Scritto da Darius
Che un animale come la bici di Matt Russel costi...

Che un animale come la bici di Matt Russel costi 10.000 $ non mi meraviglia affatto, piuttosto mi chiedo: a quando lo spoiler posteriore e le minigonne? :mrgreen:
Forum: Triathlon 13-10-2017, 16:49:06
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Visite: 238,114
Scritto da Darius
In parte è vero, ma dipende dal fatto che il...

In parte è vero, ma dipende dal fatto che il gesto atletico del nuoto richiede una solida acquaticità e propriocettività, proprietà che richiedono tempo per essere metabolizzate, ci vogliono tanti e...
Forum: Triathlon 13-10-2017, 14:52:40
Risposte: 4,298
Visite: 238,114
Scritto da Darius
Considerazione pienamente condivisibile o-o ...

Considerazione pienamente condivisibile o-o

... anche se la bici strafiga ha il suo sporco fascino :mrgreen:
Forum: Triathlon 13-10-2017, 13:48:35
Risposte: 4,298
Visite: 238,114
Scritto da Darius
Infatti, la tua situazione era diversa da quella...

Infatti, la tua situazione era diversa da quella attuale di fre7189, tu partivi già da una buona acquaticità ed hai migliorato la tecnica e la prestazione grazie al personal trainer, una strategia...
Forum: Triathlon 13-10-2017, 11:46:14
Risposte: 4,298
Visite: 238,114
Scritto da Darius
Vabbè non sarei così drastico sui corsi, se ti ci...

Vabbè non sarei così drastico sui corsi, se ti ci metti con impegno e becchi un buon istruttore in un annetto acquisti una tecnica sufficiente a sviluppare una nuotata redditizia, poi è chiaro che...
Forum: Costruttori 13-10-2017, 11:34:55
Risposte: 1,840
Visite: 128,320
Scritto da Darius
Sono felice possessore di un Record 10V del 2008,...

Sono felice possessore di un Record 10V del 2008, quante volte lo regolo? Una volta l'anno! Ovvero quando faccio la revisione generale e cambio tutti i cavi, dopo me lo scordo e se ne parla l'anno...
Forum: Costruttori 13-10-2017, 08:19:01
Risposte: 1,840
Visite: 128,320
Scritto da Darius
Questa la incornicio...

Questa la incornicio o-oo-oo-oo-oo-oo-oo-oo-oo-oo-o
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