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  1. vissiv
    14-11-2014 09:28:23
    vissiv
    Ah ah, bella questa, a buon rendere allora!
  2. jokerout
    13-11-2014 20:39:24
    jokerout
    Grazie per la rep...io volevo dartela al primo intervento apprezzabile che hai fatto,ma il forum impetuosamente mi ha scritto che devo dare altre rep in giro.a buon rendere
  3. vissiv
    21-03-2014 18:00:53
    vissiv
    5 ripetute restando sotto soglia che però diventano piuttosto monotone, direi che ci si può fermare a 4, magari alternando la salita una volta da Candeli per Villamagna ed una da Vallina per Case di San Romolo. Se vieni da Case di SanRomolo hai il tratto vallonato fino a Villamagna, sia a salire che a scendere.
    Non so se sei su Strava, se sei registrato (la versione base è gratis) cerca Luca Visentini ed alla mia pagina trovi tutti gli allenamenti con i percorsi. Questo è l'allenamento dell'Incontro http://app.strava.com/activities/121773700
    Ciao
  4. emmeeffe75
    21-03-2014 17:21:14
    emmeeffe75
    Ho visto il tuo allenamento fino all'incontro.
    Quante volte la fai la salita?
  5. emmeeffe75
    19-03-2014 19:36:24
    emmeeffe75
    Ciao vissiv,
    Ho visto i tuoi allenamenti e visto che sono anch'io di firenze volevo cheiderti se quei percorsi li fai in solitaria o con una squadra.
    grazie
  6. vissiv
    06-08-2012 10:15:46
    vissiv
    Ciao Saverio, non m'è arrivato il tuo numero per contattarti il 19
  7. vissiv
    01-08-2012 09:22:13
    vissiv
    cancellato
  8. Rapasave
    31-07-2012 11:49:02
    Rapasave
    Se arrivi in mattinata del 19 agosto al 99% il pomeriggio dopo aver fatto un giro con gli altri festeggio il mio 40simo compleanno ovviamente sei invitato
  9. Rapasave
    03-07-2012 14:16:12
    Rapasave
    eheh ciao Luca, quand'è che ci vieni a trovare di nuovo?
  10. Mardot
    14-04-2011 23:05:41
    Mardot
    Ciao, il mio WR è un 29,4. Per quanto riguarda l'attacco sella non riesco a capire cosa significhi attacco sella "smussato". Posso dirti che non ha spigoli vivi e il carro in carbonio della sella scorre nelle guide dall'attacco senza incontrare resistenza o altro. In ogni caso e' di una lega limabile, quindi non vedrei problemi nel caso servisse un leggero colpo di lima. Spero di esserti stato di aiuto.
    Ciao

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