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10-03-2017
17:27:45 - kar38 mentioned Luigi Bernardi in post riscaldamento crono scalata (no massarob)
...lle grazie anche a Luigi Bernardi
04-01-2017
10:32:27 - sepica mentioned Luigi Bernardi in post Aumentare i Watt dopo i 50 anni
Luigi Bernardi intendevo dire che p...
16-11-2016
13:21:50 - sepica mentioned Luigi Bernardi in post Fare Fondo
Luigi Bernardi io di forzare con i...
25-05-2016
14:49:27 - never give up! mentioned Luigi Bernardi in post Sram force
...utto il resto ma Luigi Bernardi ha già deciso di vol...
14:05:28 - roby_fiori mentioned Luigi Bernardi in post Resistenza Telaio carbonio
... Italia, secondo me Luigi Bernardi viene denunciato per...
09:14:37 - never give up! mentioned Luigi Bernardi in post Sram force
Luigi Bernardi anche ridley ha a c...
17-12-2015
13:38:06 - sepica mentioned Luigi Bernardi in post Fare Fondo
Luigi Bernardi indirittamente a mio...

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15-03-2017
15:28:54 - fabrylama quoted Luigi Bernardi in post Allenamento polarizzato
Chiaro, il 10% della fcmax numerica...
11:51:30 - fabrylama quoted Luigi Bernardi in post Allenamento polarizzato
Non ti seguo scusa 90%vo2max = 95%...
03-03-2017
17:54:08 - abatta68 quoted Luigi Bernardi in post Alto profilo e sicurezza in strada
Si per un uso della bici da gran fo...
27-02-2017
17:22:08 - dagos quoted Luigi Bernardi in post La mia posizione in sella
Tacchetta da spostare verso la punt...
15:26:45 - daniele carbonara quoted Luigi Bernardi in post La mia posizione in sella
Ok nessun problema Tacchette indica...
14:45:59 - daniele carbonara quoted Luigi Bernardi in post La mia posizione in sella
Macchè l'atteggiamento, il forum se...
14:36:54 - daniele carbonara quoted Luigi Bernardi in post La mia posizione in sella
Io l'ho messa a disposizione Hai sc...
14:24:18 - daniele carbonara quoted Luigi Bernardi in post La mia posizione in sella
L'asse del pedale teoricamente sare...
14:14:44 - daniele carbonara quoted Luigi Bernardi in post La mia posizione in sella
Eh l'è avanti.... Non sono affatto ...
10:46:11 - daniele carbonara quoted Luigi Bernardi in post La mia posizione in sella
In questo momento, se per scavalcar...
22-02-2017
17:34:00 - Maceio quoted Luigi Bernardi in post correggere altezza sella con nuovi pedali
Keo abbassi rispetto a spd ? La tac...
17-02-2017
13:00:23 - lorenzo_83 quoted Luigi Bernardi in post regolazione sella
Da Delta a Keo hai cambiato tacchet...
11:47:13 - lorenzo_83 quoted Luigi Bernardi in post regolazione sella
3mm sono un'inerzia ma tecnicamente...
16-02-2017
16:09:48 - Iceman quoted Luigi Bernardi in post Zuus.co.uk
Ti fidi sereno di un full carbon pe...
13-02-2017
19:45:09 - Alberto Baraldi quoted Luigi Bernardi in post Consigli su posizione, con foto e video
Alla faccia del piccolo cambiamento...
02-02-2017
20:14:07 - samuelgol quoted Luigi Bernardi in post la colazione del ciclista (parte 3)
comunque per far due conti non è ch...
17:50:51 - catman quoted Luigi Bernardi in post la colazione del ciclista (parte 3)
eh infatti....la tensione è una pal...
17:41:14 - never give up! quoted Luigi Bernardi in post la colazione del ciclista (parte 3)
Eh vedi, io ad esempio, dopo 20 ann...
17:19:56 - catman quoted Luigi Bernardi in post la colazione del ciclista (parte 3)
Si ma 6 ore prima se la partenza è ...
17:07:36 - never give up! quoted Luigi Bernardi in post la colazione del ciclista (parte 3)
Si il fatto del riposo lo avevo mes...

Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 01:59:07.


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