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  1. daniele ultra
    14-02-2017 14:21:51
    daniele ultra
    ciao Nebbia, sono Daniele, ho letto che vuoi mettere il 53, per aumentare la forza sul lemond.... Io monto sul muletto, su cui ho le power cranks il 50.
    X aumentare la resistenza sul volano ghisa.... ho messo un magnete di neodominio.
    Guarda su you tube il tutorial... scrivi lemond magnet .... ti apparira un signore molto competente che ti farà vedere come fare.... io nn avendo pm , nn so valutare a quanto aumenta la resistenza..... pero a parità di rapporti sento che faccio più fatica
    siguramente ti costa molto di meno che cambiare la guarnitura.... e secondo me vai a stravolgere la pedalata... se sei abituato con compact.
    ciao daniele
  2. lucathlon
    12-01-2015 14:58:56
    lucathlon
    No, ci sarà solo il mezzo. Il full nel 2015 non ci sarà: http://www.trimes.org/2015/01/12/challenge-vichy-devient-ironman-70-3-vichy/
    Devi insistere con Barcellona! Dai, dai che ce la fai!

Dati personali

  • Dati personali di N3bbia
    Località
    Parma
    Bici
    Cannondale Slice 2011
  • Firma
    "L' Ironman è un percorso che si conclude il giorno della gara"

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  • Ultima attività: Oggi 15:37:05
  • Data registrazione: 27-08-2012

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11:08:15 - NormaJean mentioned N3bbia in post TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3)
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11:04:45 - Darius mentioned N3bbia in post TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3)
N3bbia, concordo in pieno, ...
10:07:52 - ernia mentioned N3bbia in post TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3)
N3bbia Ma tu cos'hai avuto ...
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17:52:48 - Darius mentioned N3bbia in post TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3)
...il running. Per N3bbia, che manuale consigl...
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18:02:25 - Darius mentioned N3bbia in post TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3)
...agionamento? Per N3bbia, le tue considerazio...
15:37:44 - Darius mentioned N3bbia in post TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3)
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ricordiamo che per te 5h bi...
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qui interverrebbe volentier...
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21:56:47 - daniele ultra quoted N3bbia in post TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3)
dunque: 1h indoor appena co...

Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 18:33:56.


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