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  1. Fabione80
    15-09-2011 14:05:45
    Fabione80
    ciao giggi, che fai esci oggi??? io proprio no sono uscito anche ieri e ho le gambe a pezzi! mandami il tuo numero di cell, il mio è 3291336880, ah dimenticavo ma i copertoncini che usate voi sono i fortezza tri comp vero? ma li fanno anche rossi?
  2. Bartali
    20-01-2011 16:15:05
    Bartali
    Ciao Luigi, ovviamente la stima è reciproca....anche se la transazione non è andata a buon fine sono contento di averti conosciuto!
  3. sabby
    21-06-2010 13:01:45
    sabby
    si infatti bella uscita ma poki km 75.........sabato prox quasi sicuramente la signora vorrà andare in piscia e almeno questa voltanon posso dirle di no.........se non vado con lei ti porto a castel di tora.....percorso stupendissimo ma sono un 125 km.......tranquilli però soltanto la salita di arsoli.....comunque noi la mattina usciamo....tu però non ci sei vero? che turni fai?
    mi spiace per il finale ma era un amico che non vedevo da tanto tempo..........hai aggiustatop poi la ruota?
  4. sabby
    18-06-2010 13:49:56
    sabby
    la trovi lungo la strada.sulla dx...la pazza enorme dove c'è la statua della madonna........comuqnue il mio cell lo hai quindi intorno alle 8 se non ci si vede ci si chiama......a domani ciao
  5. sabby
    17-06-2010 15:37:50
    sabby
    Ma quale intralcio giggi scherzi!!!!! certo se sei fermo proprio no...ma se +0- giri va benissimo.......l'importante è fare km....significa che sciegliamo un percorso facile.villanova.......marcellina....quintigliolo. .....tivoli.....san gregorio.......casape poli........sono 75 80 circa con pochissima salita....se poi te la senti ci metiamo in mezzo anche un san polo.......allunghiamo un pò e facciamo un pò di salita.......considera che san polo escluso è un giro che si chiude sui 30 31 di media quidi facile.......riesci ad essere verso le 08 a villanova?
  6. sabby
    17-06-2010 14:45:57
    sabby
    con una squadra avrei il terminillo....con un'altra bellegra ma si parte presto...però se tu mi assicuri che ci sei........dimmi a che ora si può fare e a che ora devi rientrare....
  7. sabby
    17-06-2010 13:51:49
    sabby
    Come va e un po' che non ti vedo sul forum ieri ho riprovato la salita di marcellina, l'ho cronometrata dal bar alle strisce pedonali in cima, 11:30 un pò alla volta riesco a prenderti

    ciao.......bene .......ma sto abbassando ancora di +.....quindi devi anora impegnarti di +!!!!! usciamo insieme sabato matttina?
    Ormai Marcellina è 50 19 sopra i 20 e si chiude in progressione arrivando grosso modo sui 25 27.......il problema è che partendo io da villanova me la faccio sempre da freddo a caldo riuscirei a fare anche meglio.......
  8. Museeuw4ever
    14-06-2010 12:20:50
    Museeuw4ever
    Buongiorno GI! Ma mi leggete? mi viene un dubbio...
  9. Museeuw4ever
    11-06-2010 13:39:29
    Museeuw4ever
    Grazie per gli auguri! Sei gentilissimo! Ci sentiamo in settimana!!!
  10. max1
    08-06-2010 22:02:50
    max1
    ciao giggi sono max1 ho anche io una frw napa valley io sono di caserta e mi alleno di solito nelle mie zone tu di dove sei e dove ti alleni!!!! ciao

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